{"id":2402,"date":"2016-11-28T18:54:05","date_gmt":"2016-11-28T18:54:05","guid":{"rendered":"http:\/\/copacesp.com.br\/?p=2402"},"modified":"2016-12-02T12:30:27","modified_gmt":"2016-12-02T12:30:27","slug":"2402-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/copacesp.com.br\/?p=2402","title":{"rendered":"Gentileza gera transforma\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Gentileza gera transforma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Eduardo Shinyashiki<\/strong><\/p>\n

Buscamos cada vez mais a interatividade e passamos o dia inteiro conectados a pessoas das mais variadas localidades. Somos capazes de estabelecer contato com praticamente todos os cantos do planeta, a hora que quisermos. Por\u00e9m, as rela\u00e7\u00f5es interpessoais pr\u00f3ximas parecem cada vez mais superficiais, e, seguindo por este caminho, da dist\u00e2ncia e indiferen\u00e7a, palavras como cortesia, empatia e amabilidade parecem mais al\u00e9m da nossa realidade, dia ap\u00f3s dia.<\/p>\n

Afinal, ser\u00e1 que a vida moderna dificulta rela\u00e7\u00f5es com gentileza, ou \u00e9 poss\u00edvel ser uma pessoa ocupada, sem abrir m\u00e3o da delicadeza no trato com o outro? Como ser gentil enquanto enfrentamos o tr\u00e2nsito ca\u00f3tico das grandes cidades e o dia a dia t\u00e3o cheio de tarefas e obriga\u00e7\u00f5es? S\u00e3o tantos os motivos que podemos facilmente nos convencer de que a falta de cuidado com o pr\u00f3ximo n\u00e3o \u00e9 nossa culpa, assim como a forma como somos tratados.<\/p>\n

Estamos acostumados a ver a agressividade exaltada, considerada um meio indispens\u00e1vel para o sucesso. \u00c9 elogiado o homem forte, o executivo agressivo, duro e arrogante. Ser\u00e1 que essas atitudes conquistam a confian\u00e7a alheia e o sucesso duradouro?<\/p>\n

O que acabamos esquecendo \u00e9 que, antes de tudo, o ato de ser gentil beneficia, mais do que a qualquer outro, a n\u00f3s mesmos. Uma teoria publicada pelo professor Sam Bowles, do Instituto Santa F\u00e9 (EUA), chamada de \u201csobreviv\u00eancia do mais gentil\u201d, afirma que a esp\u00e9cie humana sobreviveu gra\u00e7as \u00e0 gentileza. Segundo Bowles, os grupos altru\u00edstas cooperam e colaboram mais para o bem-estar do pr\u00f3ximo e da comunidade, a fim de garantir a sobreviv\u00eancia.<\/p>\n

Outro estudo, realizado pela professora Sonja Lyubomirsky, da Universidade da Calif\u00f3rnia, demonstrou tamb\u00e9m que a gentileza pode nos deixar mais felizes. Ela pediu a um grupo que praticasse atitudes gentis durante dez semanas, e verificou que a felicidade aumentou consideravelmente no per\u00edodo do estudo.<\/p>\n

Gentileza significa uma boa educa\u00e7\u00e3o emocional, aprendida e desenvolvida em todos os ambientes que convivemos. \u00c9 o bom tratamento, uma qualidade ou car\u00e1ter de algu\u00e9m nobre, generoso, que ajuda a manter e fortalecer os la\u00e7os entre as pessoas. As pesquisas nos mostram que ser gentil tem uma finalidade pessoal e coletiva, \u00e9 a prova de que quando tomamos atitudes em prol do outro, automaticamente, e muitas vezes sem perceber, recebemos de volta o bem que fizemos.<\/p>\n

A teoria do professor Sam Bowles pode ser demonstrada por brigas no tr\u00e2nsito, por exemplo, em lugares com uma concentra\u00e7\u00e3o grande de pessoas, onde vidas se perdem pela simples falta de compreens\u00e3o com as atitudes alheias. Vivemos na defensiva, temendo que os outros possam nos machucar. Mas h\u00e1 diversas formas de se comprovar que atitudes mais sol\u00edcitas e gentis s\u00f3 tendem a melhorar a qualidade de vida e as rela\u00e7\u00f5es interpessoais. Sabemos, tamb\u00e9m, que s\u00f3 temos a ganhar quando privilegiamos a gentileza, ao inv\u00e9s da brutalidade e ignor\u00e2ncia.<\/p>\n

A grande caracter\u00edstica da gentileza \u00e9 que ela est\u00e1 presente, na maioria das vezes, nas atitudes cotidianas e simples. Ouvir mais, por exemplo, ser paciente, justo e solid\u00e1rio, s\u00e3o atitudes simples, mas importantes para tornar-se uma pessoa mais pr\u00f3xima perante o outro. Estimular a amizade pode ser uma forma de exercer a generosidade e a gentileza.<\/p>\n

O que nunca devemos esquecer \u00e9 que o poder de modificar aquilo que nos cerca est\u00e1 dentro de n\u00f3s. Precisamos ter a consci\u00eancia de que somente n\u00f3s mesmos transformaremos nossas vidas em exist\u00eancias mais dignas, verdadeiras e plenas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eduardo Shinyashiki<\/em><\/strong> \u00e9 palestrante, consultor organizacional, conferencista nacional e internacional e especialista em Desenvolvimento das Compet\u00eancias de Lideran\u00e7a aplicadas \u00e0 Administra\u00e7\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o. Mestre em neuropsicologia, Eduardo \u00e9 presidente do Instituto Eduardo Shinyashiki e tamb\u00e9m escritor e autor de importantes livros como \u201cTransforme seus Sonhos em Vida\u201d, sua publica\u00e7\u00e3o mais recente.\u00a0 <\/em>www.edushin.com.br<\/em><\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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